燕窩素雞精特輯-「懂得蔬食平衡 才能樂活飲食享健康!」

2023/01/27(五)

名人推薦
蔬食者大愛「老行家燕窩素雞精」,
連周孝安、李詹瑩和眾多KOL都狂讚:濃醇甘甜讓養補零負擔!


「其實很多運動愛好者都素食者
             蔬食的蛋白質吸收快又少負擔」




戲劇作品一部接一部的周孝安,笑說一直以來只要工作越忙就越會吃素,因此在劇組趕戲時一定會請工作人
員幫忙訂全素食便當,他分享:「我自己長期的飲食實驗發現,肉吃比較多的時候,午後容易昏昏欲睡,但
吃蔬食的話思緒會更清晰、精神也更好!」

此外,目前正在準備健美比賽的孝安,雖然也會適量攝取肉類,但基本上每餐蔬食都會佔2/3、肉類僅佔
1/3,細心的他直說:「應該很多人不知道,其實很多運動愛好者和健美選手都是全素食,雖然肉類吃一
點就可以補充很多蛋白質幫助長肌肉,但其實像花椰菜、青江菜和蘆筍等越綠的食物,蘊含的蛋白質越
好、纖維質也更高,對身體沒有負擔又很好吸收!」


「老行家燕窩素雞精喝起來很清爽比傳統雞精更鮮甜、甚至會回甘!」
 
熱愛蔬食的孝安,聊起營養補品的攝取時透露,過去只要一忙就會喝傳統雞精或吃維生素等補給,但接觸
了全新「老行家燕窩素雞精」之後真的大為驚豔!他認真地說:「以前喝過的雞精總是有很濃的雞味,但
老行家燕窩素雞精喝起來很清爽,喝得到裡面頂級燕窩、12種菇類和高麗菜熬煮的香氣,比傳統雞精更鮮
甜、甚至會回甘!我覺得應該可以讓更多不同年齡層的人接受!」

現在孝安不只自己每天早上會將「老行家燕窩素雞精」加入燕麥中當作早餐,以滿滿能量與元氣展開一天
的行程,家有新生兒的他也認為「老行家燕窩素雞精」很適合加在副食品裡!當然,外出旅行若是要過夜,
孝安也推薦可以算好天數直接帶幾包在身上,輕便好攜帶、隨時拆開即喝,每一天都能補充輕盈多重營養
並享受濃醇風味香氣!
  

「因為健康均衡的蔬食習慣
產後不到60天就恢復到比產前瘦2公斤」
 




 從小因為是運動員而特別注重飲食,均衡攝取蔬菜、蛋白質、五穀類的李詹瑩,經歷了備孕、懷孕到生產
的過程後大讚:「蔬食真的幫我很多!大家應該知道有一個很有名的211餐盤,但我自己的蔬菜跟蛋白質
比例會吃的比這個更多,所以穀類會少一點,就連在月子中心的月子餐,我都會請他們幫我把蔬菜加倍,
因為這樣我不僅在懷孕和哺乳過程都沒有便秘,身體比起其他孕婦朋友們也舒服很多!

重點是,我懷孕前體重是58公斤、體脂大約15-16%,產後7週體重就回到58公斤,在寶寶將滿60天的時候
更是已經瘦到56公斤,體脂也回到19.8%了!生完之後哺乳吃的其實比之前更多,我真的是靠均衡飲食來讓
身體這麼快地恢復,家人也因為跟我這樣吃,身材也都不錯!」
 



「早上空腹喝一包老行家燕窩素雞精,身體馬上暖起來、活起來,更有精神!」

非常注重營養的詹瑩分享:「我喝過蠻多家滴雞精,每一家都有每一家的特色,例如不同品種的雞或是
技術,說實在第一次聽到老行家推出『燕窩素雞精』,連我都很好奇喝起來究竟會是什麼感覺!很意外
的是,喝下之後發現好清甜、好香,喝了很舒服,仔細研究才知道原來『老行家燕窩素雞精』融合最
頂級的燕窩,搭配12種來自台灣日本的菇蕈,還有我最愛的高麗菜,一口喝下真的是滿滿的蔬食香氣!」
 
詹瑩滿意地說:「我喜歡早上空腹喝一包溫熱的『老行家燕窩素雞精』,讓身體暖起來、活起來,更有
精神!因為它的香氣和口感喝起來很清甜,所以比起入菜,我覺得直接喝是更享受的品嚐方式,可以很
無負擔、很舒服地喚醒我的身體!畢竟現在照顧新生兒,有時候半夜哺乳會比較疲憊,希望補充
『老行家燕窩素雞精』能讓我身體更好、更有精神地照顧寶寶!」
編輯部
  • 老行家 編輯部

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