-
適合食用的對象
青春期
成年女性
成年男性
更年期婦女
銀髮期
產後哺乳期
孕婦
【養生小語】
補虛抗老,防老,防皺,氣血雙補的美容湯方。
燕盞燉雞翅
2018/03/15(四)
燕窩料理
-
食材
乾燕盞二片
雞翅四隻
小冬菇10朵
米酒1/2杯
鹽少許
紅棗8粒
枸杞1/2大匙
西洋參茶包二包
薑二片
-
做法
-
步驟 1
雞翅汆燙,乾燕泡水2~3小時,冬菇泡水30分備用。
-
步驟 2
所有材料放入鍋內,加1000cc小火燉煮40分即可。
-