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養生觀點
老行家養生觀點
NO.13
和喜怒而安居處,節陰陽而調剛柔
天然ㄟ也會殘留農藥與重金屬!
談吃代餐該有的觀念
多囊好姊妹 – 女性最常見的新陳代謝疾病
落髮知多少?
寫給女兒,也寫給大家,關於母親們的一封信
很多所謂的天然食物如:蔬菜、水果及中藥材等,皆含有農藥或是重金屬的殘留,這點相信大家都知道。一直以來... more
提到代餐一般人的第一個印象就是可以減肥,是一種可以調整熱量攝取的輔助產品,但缺點是無法一輩子都吃代餐... more
多囊性卵巢症候群(PCOS)是女性最常見的新陳代謝失調困擾,在美國甚至高達6-15%的女性為此症所苦。而在台灣可... more
其實落髮的問題是很複雜的,需要有詳細的病史、理學檢查、生化數據、甚至需要伴隨頭皮的切片檢查來診斷,而... more
一年一度的母親節。跟往年一樣,我們總要在這一天前後,對母親表達一點感恩與感謝。的確,沒有她,怎會有現... more
白皙細緻的皮膚與精緻五官,維恩就像童話故事中美麗的公主,這是大部分人第一眼看到許維恩的感覺。但其實,... more
最近,才赫然發現母親真的老了,特別是這半年,母親的頭髮由黑轉灰,皺紋也放肆地爬上眼角.....要談我的母親... more
我始終記得,那個週末下午,在公園發生的事情。前個禮拜,五歲的小阿迪和姊姊在家附近公園無意間發現許多公... more
樂樂最幸福的就是有兩個愛他的阿嬤,每次從我這兒得不到的玩具,總是可以從阿嬤那兒得到,機伶的小聰明常常... more
很多女性懷孕後更注重營養的補充,像是維他命、葉酸、鈣片、鐵劑、魚油這些營養品,準媽媽也許都聽過,但是... more
怎麼在泛黃的舊相片中發現一張陌生女子的半身照?明眸皓齒,眼神勾人,妝化得濃了些,不記得有哪個明星長這... more
我的正式職稱是「葡萄酒講師」,或者「啤酒品飲顧問」,平時的工作內容是主持培訓,以及透過品飲進行品質控... more
人總是在挫折、失敗的過程中前進,沒有真正實踐過就沒有百分之百的正確答案,也不會有真正的領悟,我也曾在... more
充滿西方文明神秘色彩的希臘,不僅有著傳頌已久的希臘神話,這個國家也可說是歐洲文明的起源地,而沿著愛琴... more
台灣是香蕉的好王國,香蕉為台灣重要經濟水果,台灣生產的香蕉不論風味、糖度、口感等,可稱得上是全球數一... more
2024/11 | NO.38
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